Le cycle de vie de l’ovocyte
Comment se développe un ovocyte — et pourquoi la préparation de la fertilité s’étend bien au-delà du cycle menstruel actuel.
EPV en direct — Qualité ovocytaireTu veux savoir comment optimiser
Tu veux savoir comment optimiser
la qualité de tes ovules ?
Un événement éducatif pour comprendre ce qui peut influencer l’environnement dans lequel se développent tes ovocytes — et les facteurs modifiables que tu peux explorer, en toute clarté.
7 octobre 202619 h (Québec)Zoom + replay 72 h
Je réserve ma place — 17 $
Prix17 $
Tu n’es pas seule à te sentir ainsiTu prends des suppléments.
Tu prends des suppléments.
Tu essaies de bien manger.
Tu fais « tout ce qu’il faut »…
Mais sais-tu réellement ce qui peut influencer la santé de tes ovocytes ?
L’information sur la fertilité devient vite écrasante. CoQ10, AMH, âge, nutrition, glycémie, stress, sommeil, hormones, antioxydants… la liste ne finit jamais.
Cet événement n’est pas une énième liste de choses à faire en plus. C’est une invitation à comprendre — pour agir avec plus de clarté, et moins de surcharge.
Au programmePendant ces 2 heures,
Pendant ces 2 heures,
on va enfin mettre de l’ordre dans tout ça.
Mitochondries & énergie cellulaire
Le rôle central de l’énergie cellulaire et des mitochondries dans la physiologie de l’ovocyte.
L’environnement de l’ovocyte
Santé métabolique, glycémie, sommeil, nutrition, stress oxydatif, mouvement et certaines expositions environnementales.
Âge & fertilité
Ce qui évolue avec l’âge — présenté avec nuance, sans message fondé sur la peur.
Hormones & biomarqueurs
FSH, estradiol, AMH, réserve ovarienne, ovulation, phase lutéale et progestérone — tout en reconnaissant leurs limites.
Qualité vs quantité
Pourquoi la réserve ovarienne et la qualité ovocytaire ne sont pas la même chose.
Je réserve ma place — 17 $
Environ 2 h · Zoom + replay 72 h · 17 $
Mesurer la qualitéPeut-on vraiment mesurer
Peut-on vraiment mesurer
la qualité de tes ovules ?
Il n’existe pas de simple test sanguin qui détermine directement la qualité d’un ovocyte précis. Les marqueurs ci-dessous donnent des indices — mais aucun ne peint le tableau complet.
AMHFSHEstradiolProgestéroneRéserve ovarienneCycle / Ovulation
Pendant l’EPV, Sarah-Maude t’aidera à mieux comprendre ce que ces informations peuvent — et ne peuvent pas — t’apprendre.
Si tu te sens dépassée
Et si en lisant tout ça tu penses…
« Ouf… j’ai tellement de choses à changer. »
Tu n’as pas besoin de tout changer.
Tu n’as pas besoin d’être parfaite.
Tu n’as pas besoin de suivre chaque recommandation vue en ligne.
Chercher des réponses et vouloir mieux comprendre ton corps est déjà un pas significatif. L’objectif : repartir avec plus de clarté et moins de surcharge.
Une étape à la fois.
Bonus inclusGuide de suppléments
Guide de suppléments
pro fertilité
Un guide numérique offert avec ton inscription, conçu comme un complément éducatif à l’événement. Une ressource pour approfondir, à ton rythme.
Rappel : ce guide a une visée éducative et ne constitue pas un avis médical personnalisé.
À propos
Je sais à quel point on peut vouloir comprendre le pourquoi.
Je suis Sarah-Maude, fondatrice de Rebelle Fertilité. Ma passion pour la fertilité ne vient pas seulement de ma formation — elle naît de mon propre parcours, qui m’a poussée à chercher des réponses et à mieux comprendre la santé reproductive et hormonale.
Ma mission : aider les femmes à mieux comprendre leur corps et à se sentir mieux informées tout au long de leur parcours — tout en reconnaissant l’importance d’un suivi médical approprié.
Sarah-Maude
Ton accès à l’EPV
Voici ce qui est inclus
- Environ 2 h de formation sur la qualité ovocytaire
- Formation en direct sur Zoom
- Replay disponible pendant 72 heures
- Guide de suppléments pro fertilité offert
- Une approche éducative, concrète et accessible
Questions fréquentes
Les réponses à tes questions
Tu n’as peut-être pas besoin d’en faire plus.
Tu as peut-être d’abord besoin de mieux comprendre.
7 octobre 202619 h (Québec)Zoom + replay 72 hGuide bonus inclus